На берегу водоема

На берегу водоема - Газета Заря
Фото: gazeta-efremov.ru
В этом году сентябрь дарит нам теплую погоду, и сезон отдыха у воды продолжается.

Независимо от вида водоёма, будь то море, река, озеро или пруд, каждый человек должен знать и неукоснительно соблюдать правила поведения и меры безопасности на воде.

Продолжительность купания зависит от температуры воздуха и воды, от влажности воздуха и силы ветра. Наиболее благоприятные условия купания: ясная безветренная погода, температура воздуха +25 и более градусов, а воды – не ниже 18-19 градусов.

При длительном пребывании человека в воде и при переохлаждении могут возникнуть судороги. Чаще всего они охватывают икроножные мышцы. В этой ситуации нужно сделать глубокий вдох, погрузиться вертикально в воду с головой, выпрямить ноги, захватить руками большие пальцы ног и сильно потянуть на себя. Следует помнить, что работа сведённой мышцей ускоряет исчезновение судорог. Устранив судороги, нужно плыть к берегу, поскольку они могут возникнуть снова.

Если судороги охватили ноги, и их не удалось ликвидировать, нужно лечь на спину и плыть к берегу, работая руками. Если поражены руки, то работать нужно ногами. Главное в этот момент – мобилизация всех сил на выход из создавшегося положения, подавление страха и паники.

Существенное значение имеет и место купания. На официально допущенном к эксплуатации пляже отдых и купание безопаснее всего, поскольку там дежурят спасатели. Находясь в походе или отдыхая на «диком» водоеме, не забывайте об опасностях, которые таит вода.

Вот правила, которые помогут, как минимум, не испортить отдых, а как максимум, сохранить жизнь:

- НЕ купайтесь и не ныряйте в незнакомом месте, не заплывайте далеко;
- НЕ выплывать на судовой ход и не приближаться к судам;
- НЕ устраивать игр в воде, связанных с захватами;
- НЕ заходить в воду в состоянии алкогольного опьянения.


 
По теме
Чтобы осень – без проблем - Газета Плавская новь Приход прохладной погоды и завершение купального сезона не отменяют необходимости соблюдения правил безопасности на водных объектах.

21.09.2019
Арсеньевцы, в пятницу 13 вас ждет... - Арсеньевские Вести Погода в Туле и области 13 сентября будет переменно облачной. Температура воздуха по-прежнему аномально высокая - +23..+25 градусов в дневные часы, а атмосферное давление немного повышенное - 751 миллиметр ртутного столба.

13.09.2019
В пятницу в Туле тепло и ветрено - Тульские Известия В пятницу туляков ждет теплая погода. Как сообщает Гидрометцентр, температура воздуха составит +25 градусов, осадков не ожидается.

13.09.2019
Зимы в Туле не было. А что будет? - Молодой Коммунар Автор: Александр ИВАНОВ Фото: соцсети Даже туляки-старожилы не припомнят такой тёплой и малоснежной зимы.
Молодой Коммунар
21.02.2020
Погода в Одоеве 21 февраля - Газета Новая жизнь Сегодня, 21 февраля 2020 года, метеорологи обещают ясную погоду. Осадков, по прогнозам специалистов, не предвидится.
Газета Новая жизнь
21.02.2020
Ежегодно тонкий лед становится причиной гибели людей, чаще всего среди погибших оказываются дети, которые гуляют вблизи замерзших водоемов без присмотра родителей, и рыбаки,
20.02.2020 Районные будни
  Прокуратурой города Щекино в связи с дорожно-транспортным происшествием с участием пассажирского автобуса, по поручению прокуратуры области, проведена проверка исполнения законодательства,
Прокуратура Тульской области
21.02.2020
- Вопросам пожарной безопасности в школе необходимо уделять самое пристальное внимание, поскольку в современных условиях пожары - наиболее распространённая причина возникновения чрезвычайных ситуаций,
21.02.2020 Газета Щекинский вестник
«Алексинские вести» продолжают знакомить своих читателей с публикациями, которые выходили в разные годы жизни газеты.
20.02.2020 Алексинские Вести
Водная сказка в Туле - Молодой Коммунар Общество Автор: Дмитрий ЛИТВИНОВ Фото: предоставлено организаторами Новая программа в Тульском цирке — «Шоу фонтанов.
Молодой Коммунар
21.02.2020
21 февраля – точи ножи, играй свадьбу - Молодой Коммунар Фото: yandex.ru 21 февраля — день памяти пророка Захарии — и в православном, и в народном календарях больше известен как Захария Серповидец.
Молодой Коммунар
20.02.2020
Весна в этом году ранняя, под стать ей и Масленица на Куликовом поле. 21 февраля открывает праздник Музей купеческого быта в Епифани, а после «столицы» Куликова поля широкие гулянья пройдут во всех музеях.
21.02.2020 Газета Маяк
Весна в этом году ранняя, под стать ей и Масленица на Куликовом поле. 21 февраля открывает праздник Музей купеческого быта в Епифани, а после «столицы» Куликова поля широкие гулянья пройдут во всех музеях.
21.02.2020 Знамя
Весна в этом году ранняя, под стать ей и Масленица на Куликовом поле. 21 февраля открывает праздник Музей купеческого быта в Епифани, а после «столицы» Куликова поля широкие гулянья пройдут во всех музеях.
21.02.2020 Время и Люди
Баскетбольный триллер в Туле - Молодой Коммунар Спорт Автор: Дмитрий ЛИТВИНОВ Фото: Александра КОЛЕСНИКА Спортивный марафон тульского «Арсенала» продолжается: сыграв в прошлый четверг в Казахстане матч Евразийской лиги, команда вернулась в Тулу,
Молодой Коммунар
21.02.2020
В благодарность за Победу - Наша Жизнь Не только юбилейные медали, но и единовременные выплаты в размере 75 и 50 тысяч рублей получат к грядущему юбилею Великой Победы тульские ветераны.
Наша Жизнь
21.02.2020
24 спортсмена из Донского, Северо-Задонска и Кимовска  боролись за победу на шахматном турнире на Кубок муниципального образования город Донской, семеро из них представляли Кимовский Центр внешкольной работы.
21.02.2020 Районные будни
Программа 10:00 – 12:00, 13:00 – 17:00 Семейные сельские игры «По деревне мы проходим...»: игры с мячом и веселые эстафеты 11:00 – 15:00 Площадка «Потешный двор»: хоккей метлами, фехтование в спортивных доспехах,
21.02.2020 Газета Вперёд
В районном суде рассмотрели административный материал в отношении жительницы Плавска о привлечении её к административной ответственности за незаконную продажу продукции, свободная реализация которой запрещена.
21.02.2020 Тульские СМИ