Сделать крещенское купание безопасным

Сделать крещенское купание безопасным - http://gazeta-efremov.ru/
Фото: gazeta-efremov.ru
Приближается православный церковный праздник Крещения Господня. Народная традиция окунаться в купель в ночь на 19 января существует в нашей стране с давних пор. В последние годы она привлекает все больше желающих. Правила безопасности при этом соблюдают далеко не все. Прежде чем принять такое отважное решение, стоит ознакомиться с мерами предосторожности при купании.

Для предотвращения несчастных случаев, травм во время участия в обряде христианского праздника необходимо придерживаться некоторых правил:

• Осуществлять окунание только в специально оборудованных купелях. Такие места заранее согласовываются с чрезвычайными службами, и в случае возникновения сложностей существует возможность оказания квалифицированной помощи на месте.

• Любые алкогольные напитки запрещены и до, и после погружения в ледяную воду.

• Возьмите с собой удобную, непромокаемую и не скользкую запасную обувь. Воспользуйтесь ей, идя по дорожке к купальне. Не торопитесь, не бегите, так как риск поскользнуться и получить повреждения, велик.

• Ожидая своей очереди, сделайте небольшую разминку. Прыжки, приседания, короткая пробежка помогут разогреть тело.

• Новичкам лучше не совершать плавательных движений. Спустившись в воду, достигните той глубины, которая вам нужна, и выходите. Неподготовленные люди могут не справиться с учащенным дыханием, возникающим, как защитная реакция на воздействие холодной воды.

• Противопоказанием при нырянии в порубь являются любые заболевания головного мозга и сосудов. При погружении полностью, сосуды рефлекторно резко сужаются, что может привести к инсульту, потери сознания.

• Для ныряний в ледяную воду требуется специальная предварительная подготовка в виде постепенного закаливания. Если этого нет, то организм может испытать шок от резкого изменения температурного режима. Новичкам рекомендуется не погружаться в купель с головой.

• Оптимальное время нахождение в проруби около 1 минуты. Это позволит избежать общего переохлаждения организма, которое может привести к простудным заболеваниям или пневмонии.

• При выходе воспользуйтесь помощью или страховкой в виде веревки с узлами, так как есть риск сорваться со скользких ступеней и уйти под воду.

• После купания не стойте на морозе, разотритесь сухим полотенцем и наденьте теплую одежду.

• Рекомендуется в качестве профилактической меры выпить горячий травяной напиток или чай.

Последние новости Тульской области по теме:
Сделать крещенское купание безопасным

Напоминаем новомосковцам, которые решили в наступающую праздничную ночь окунутся в проруби, как подготовиться к крещенским купаниям,
12:11 18.01.2020 Новомосковская правда - Новомосковск
Определен перечень организованных мест для купаний в праздник Крещения Господня в 2020 году.
10:20 18.01.2020 Газета Плавская новь - Плавск
Определен перечень организованных мест для купаний в праздник Крещения Господня в 2020 году.
17:50 17.01.2020 Газета Плавская новь - Плавск
- Осуществлять окунание только в специально оборудованных купелях. Такие места заранее согласовываются с чрезвычайными службами.
15:12 17.01.2020 Администрация Кимовского района - Кимовск
Сделать крещенское купание безопасным - Газета Заря
Приближается православный церковный праздник Крещения Господня. Народная традиция окунаться в купель в ночь на 19 января существует в нашей стране с давних пор.
15:00 17.01.2020 Газета Заря - Ефремов
В канун Крещения установлен запрет на купание в открытых водоёмах в связи с тонким ледяным покровом!
12:12 17.01.2020 Ясногорский район - Ясногорск
 
По теме
Крещениские традиции - Газета Плавская новь В ночь с 18 на 19 января тысячи православных поспешили окунуться в прорубь накануне праздника Крещения.

20.01.2020
 
Праздник Крещения в Себине - Районные будни Очень многолюдным, многомашинным были двое суток на родине Матроны. 18 и 19 января сотни автомобилей привезли, сложно сказать, сколько православных в храм на службы и в купели, освященные во имя Матроны.

20.01.2020
Пусть Крещенская вода смоет все печали - Газета Маяк Сегодня православный мир встретил Крещение Господне. Киреевчане семьями приезжали в Храмы и на источники, чтобы набрать Крещенской водички,

19.01.2020
В крещенскую ночь вода становится священной - Администрация Тёпло-Огарёвского района В крещенскую ночь вода становится священной Православные верующие спешат окунуться в купель источника Святителя Николая в Нарышкино.

19.01.2020
 
Арсеньевцы отметили Крещение в ледяной купели - Арсеньевские Вести В ночь с 18 на 19 января жители Арсеньевского района собрались в деревне Даргомыжка у купели, чтобы отметить праздник, окунуться в главную крещенскую прорубь — иордань, умыться и набрать святой воды.

19.01.2020
Окунуться в купели в Себино - Районные будни В связи с погодными условиями, единственным официально разрешенным местом для купания в нынешнем году стало село Себино.

19.01.2020
Наночипы на тульские головы - Молодой Коммунар Автор: Ирина СКИБИНСКАЯ. Заместитель руководителя миссионерского отдела Тульской епархии РПЦ Алексей Ярасов подтверждает: во время пандемии людей, готовых поверить во всё, что угодно, стало больше.
Молодой Коммунар
05.06.2020
Вера Православная - Газета Маяк Православная церковь 5 июня празднует обретение мощей святителя Леонтия, епископа Ростовского, выдающегося архипастыря XI века.
Газета Маяк
05.06.2020
Именинники сегодня - Газета Вперёд По церковному православному календарю 5 июня отмечается 7 именин: 4 мужских и 3 женских.
Газета Вперёд
05.06.2020
По приметам на 5 июня примечали, каким будет урожай конопли и огурцов. В народном календаре дата получила названия Левон-огуречник, Левон-конопляник.
05.06.2020 Время и Люди
Алексей Дюмин: Не все главы своевременно реагируют на предупреждения регионального МЧС - Тульские СМИ Принять меры, чтобы в дальнейшем минимизировать ущерб от непогоды в муниципалитетах, поручил чиновникам губернатор Тульской области на совещании по ликвидации последствий неблагоприятных метеорологических явлений в регионе.
Тульские СМИ
05.06.2020
Комплексы автоматической фотовидеофиксации нарушений Правил дорожного движения будут установлены до 25 июня на следующих участках:
05.06.2020 Газета Заря
Лучшее лекарство - общение! - Арсеньевские Вести С наступлением лета для большинства жителей Тульской области противоэпидемические меры были существенно смягчены, но людям старше 65 лет режим самоизоляции продлили.
Арсеньевские Вести
05.06.2020
Жительница Тульской области заплатит 15 000 за нарушение обязательной изоляции - Центр 71 Суворовский районный суд наказал местную жительницу за нарушение законодательства в области обеспечения санитарно-эпидемиологического благополучия населения, а точнее за нарушение режима обязательной самоизоляции.
Центр 71
05.06.2020
С наступлением лета для большинства жителей Тульской области противоэпидемические меры были существенно смягчены, но людям старше 65 лет режим самоизоляции продлили.
05.06.2020 Газета Тула
Пожилым по-прежнему разрешается выходить из дома только в случаях крайней необходимости – для посещения врача, похода в ближайшие магазин или аптеку, а также чтобы вынести мусор или выгулять питомца,
05.06.2020 Наследие
С наступлением лета для большинства жителей Тульской области противоэпидемические меры были существенно смягчены, но людям старше 65 лет режим самоизоляции продлили.
05.06.2020 Новомосковская правда
Под Тулой нашли и обезвредили боевую гранату - Газета Тула Сегодня группа выполнения специальных работ Областной поисково-спасательной службы Государственного учреждения Тульской области "Управление противопожарной службы" обезвредила гранату Ф-1.
Газета Тула
04.06.2020
Тульские актёры тоскуют по зрителю - Молодой Коммунар Автор: Ирина СКИБИНСКАЯ Фото: Александр КОЛЕСНИК Более двух месяцев прошло с тех пор, как Тульский академический театр драмы объявил зрителям об отмене всех спектаклей в связи с распространением коронавируса,
Молодой Коммунар
05.06.2020
Туламашзавод пробу на излом прошёл - Молодой Коммунар Память Автор: Н. ЛОМАКИНА, Е. КОЛОБАЕВА Фото: из архива пресс-службы АО «АК «Туламашзавод» С каждым годом всё дальше в историю уходят грозные и трагические события Великой Отечественной войны.
Молодой Коммунар
05.06.2020
В Год Памяти и славы члены ДОО «Радуга» школы №61 (руководитель, педагог Светлана Жебелева) совместно с членами школьного кружка «Юный краевед» (руководитель, педагог Зоя Родионова),
04.06.2020 Знамя
Тираж готов. Поехали! - Красное знамя Пятница, около десяти часов утра. У «окна выдачи» одной из тульских типографий выстраивается вереница автомобилей с надписью «Спецсвязь» на борту.
Красное знамя
05.06.2020
«Образы войны» - новый проект о подвиге героев - Администрация г. Тула Проект приурочен к 75-летию Победы в Великой Отечественной войне и призван донести до широкой аудитории свидетельства беспримерного подвига наших солдат, отстоявших свободу и независимость Родины.
Администрация г. Тула
05.06.2020